对于调整汽车座椅，即便是老司机也只不过依据经验粗略地调校一番，感觉大体舒服就结束了，其实学会一些技巧可以更快更好地调整汽车座椅。调整座椅目的是要兼顾司机乘坐舒适，同时也要便捷开车

　　步骤如下

　　第一， 调整座椅与踏板的距离，假如座椅与踏板的距离较大，司机伸腿就会比较舒服，但用脚踩踏板时的准确度与力度都会比较差。反之假如座椅与踏板的距离较小，腿脚就比较容易疲劳。调整的办法是将座椅后推，让左腿踩踏离合器踏板可以自然轻松。通常来讲那些习惯开快车的老司机喜欢将座位调得靠前，但如此总是会牺牲一些舒适性。

　　第二，围绕着方向盘作调整。依据不同人的身高臂长不同，要考虑到双手自然伸开、转动便捷，同时肘部与肩部放松，手握方向盘的高度大约低于肩部10厘米左右。正常状况下开车，除去双手以外肩与腰都不会晃动。

　　第三，调整头枕。司机头枕是供驾驶者疲劳时稍微休息一下的，并不是叫人睡觉，因此以可以托住颈部为宜。如此不仅能够叫人感觉舒适，也容易在发生车祸时保护脆弱的颈部。

　　其四，调整靠背。靠背越往后倾斜，人的感觉越舒服，但过于倾斜会干扰操纵汽车，所以要维持适合的倾斜度。除此之外，靠背中间的托腰可以有效地缓解疲劳感，可以尽可能调得高中一年级些。

　　最后，调整驾驶座的高低。主要原则是当司机的目光平视时，视线可以落在前挡风玻璃的中线上，如此就可以维持最好的视线。同时，座位的高度也要尽可能让驾驶者感觉舒适。

驾驶证网(JIAZHAO.COM)